Πρωινό ξύπνημα και αναχώρηση μετά το πρωινό για το Μεγάλο Χωριό. Η πλατεία του χωριού με το πλατάνι προσφέρει εκπληκτική θέα προς την κοιλάδα του ποταμού Καρπενησιώτη και τις κορυφές του όρους Χελιδώνα, ενώ πολύ σημαντικό είναι και το Ιστορικό και Λαογραφικό Μουσείο με πλούσια εκθέματα λαϊκής τέχνης, εκκλησιαστικά κειμήλια και εργαλεία παραδοσιακών επαγγελμάτων. Στη συνέχεια ακολουθώντας μια εκπληκτικής φυσικής ομορφιάς διαδρομή φτάνουμε στην Προυσσό όπου θα επισκεφτούμε την Ιερά Μονή της Παναγιάς Προυσιώτισσας. Η Μονή Προυσού βρίσκεται 31 χλμ. νότια του Καρπενησίου και 2 χλμ. από το ομώνυμο χωριό και αποτελεί πνευματικό και προσκυνηματικό κέντρο ολόκληρης της περιοχής, ενώ υπάρχει σπήλαιο λαξευμένο, που φιλοξενεί στο εσωτερικό του τον πρώτο και παλαιό ναό της μονής. Μέσα σ’ αυτόν φυλάσσεται η θαυματουργή εικόνα της Παναγίας, που επονομάζεται Προυσιώτισσα και εορτάζει με κάθε εκκλησιαστική και βυζαντινή μεγαλοπρέπεια στις 22-23 Αυγούστου. Συνεχίζουμε για την Ιερά Μονή του Άγιου Κοσμά του Αιτωλού λίγο πρίν το Θέρμο. Ο Κοσμάς ο Αιτωλός, ο Ισαπόστολος, ο «Άγιος των Σκλάβων», ξεκίνησε τη μοναχική, πολύμοχθη και αγωνιώδη, μαραθώνια πορεία του για την ανύψωση του ηθικού των Ελλήνων σε μια εποχή από τις τραγικότερες για το γένος. Ο πατρο-Κοσμάς για τον απλό λαό, ο φλογερός διδάχος της εκκλησίας και του γένους, ο ιεραπόστολος και εθνεγέρτης, ο ιδρυτής πλήθους σχολείων στα μέρη όπου περιηγήθηκε, έθεσε γερά τα θεμέλια για την εθνεγερσία του 1821. Σε λόφο, που βρίσκεται σε περίοπτη θέση κατά τη διαδρομή από το Θέρμο προς το Μέγα Δένδρο, δεσπόζει ο ναός που είναι αφιερωμένος στη μνήμη του Πατρο-Κοσμά, ενώ δίπλα έχει ανεγερθεί μοναστήρι, όπου φυλάσσεται μέρος του ιερού λειψάνου του, το οποίο μεταφέρθηκε στις 2 Ιουνίου 2007 από τον τόπο που είναι θαμμένος, το Κολικόντασι της Αλβανίας, όπου μαρτύρησε το 1779. Λίγη ξεκούραση και εκκίνηση για το φαράγγι της Μαύρης Σπηλιάς. Μια εναλλακτική και πιο ήπια διαδρομή, είναι ακολουθώντας τον δρόμο προς το χωριό Τόρνος και πρώτη στάση στη γέφυρα, κοντά στην είσοδο του αλλαντοποιείου Στρεμμένου. Η «Μαύρη Σπηλιά» θα εμφανιστεί ξαφνικά μπροστά μας μετά από 30' περπάτημε με τον μεγάλο λίθινο, μισογκρεμισμένο τοίχο της να φράζει την είσοδό, ανάμεσα στα επιβλητικά βράχια με την πιο υπέροχη θέα που θα μπορούσε κανείς να φανταστεί. Η πορεία μας συνεχίζεται προς τη Λίμνη της Τριχωνίδας που είναι η μεγαλύτερη λίμνη της Ελλάδας, με συνολική επιφάνεια 95,8 τετραγωνικά χιλιόμετρα και μέγιστο βάθος 58 μέτρα. Εκεί θα έχουμε τη δυνατότητα, στο όμορφο χωριό Δογρή, να απολαύσουμε το μεσημεριανό φαγητό, σε επιλεγμένη ταβέρνα και με θέα τη λίμνη. Επόμενος σταθμός και μικρή στάση στην μαγική Ναύπακτο. Η διαδρομή μας συνεχίζεται περνώντας από ορεινά χωριά του νομού Αιτωλοακαρνανίας Δάφνη, Ευπαλίνο, Τερψιθέα - Λιμνίτσα και τα εντυπωσιακά Βαρδούσια Όρη στην περιοχή της ορεινής Ναυπακτίας. Στο παρελθόν ονομαζόταν Μεγάλη Λομποτινά, για να αποκτήσει τη σημερινή της ονομασία το 1930. Καταλήγουμε στην Aνω Xώρα οπού θα έχουμε ελεύθερο χρόνο για περιήγηση. Ανάμεσα σε έλατα και καστανιές, στην πλαγιά ενός βουνού κακομαθημένου από τη μητέρα Φύση, στο στενό δρόμο που διασχίζει την παλιά αγορά του χωριού, θα περάσουμε από μαγαζάκια και πέτρινα κτίρια, αλλά και τον επιβλητικό ναό της Αγίας Παρασκευής του 1918 όπου κοντά του εκτίθεται η «μασκότ» του χωριού, ο «καρνάβαλος» όπως λένε το παλιό λεωφορείο που έκανε τη διαδρομή Ναύπακτος-. Περνάμε από την Παύλιανη ένα χωριό παραδεισένιο γεμάτο ζωγραφιές. Στους κάδους, στα σπίτια, στις κολώνες της ΔΕΗ, στα ρολόγια παντού μια ζωγραφιά έκπληξη! Καταλήγουμε στο Πολύδροσσο για ξεκούραση και γευσιγνωσία με τοπικά κρασιά της περιοχής.